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L'affirmation de soi - Mieux gérer ses relations avec les autres

Dominique Chalvin

  • ESF Editeur

  • Broché

  • Paru le : 17/11/2011

Pour réussir ou tout simplement trouver sa place dans l'entreprise comme dans la sphère privée, il est nécessaire de savoir s'affirmer. Mais pas n'importe...

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comment. Cet ouvrage de Dominique Chalvin explore les pistes les plus constructives pour progresser dans l'affirmation de soi au quotidien : affronter la réalité pour la maîtriser et la transformer positivement ; devenir adulte et en même temps soi-même ; s'ouvrir à des relations nouvelles avec autrui ; projeter vers la réalisation de soi.
Devenir assertif est possible si on apprend à s'écarter de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité. Délibérément concret et pragmatique, cet ouvrage ouvre de solides voies d'accès à une meilleure maturité personnelle.

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Dominique Chalvin - L'affirmation de soi - Mieux gérer ses relations avec les autres.

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Sommaire

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  • COMPRENDRE LES ENJEUX
    • Le Moi et le Soi
    • L'assertiveness
    • S'affirmer au lieu de fuir, attaquer ou manipuler
  • METTRE EN PRATIQUE
    • Etes-vous assertif
    • Etre soi-même et être accepté socialement
    • Etre assertif en milieu agressif
  • POUR ALLER PLUS LOIN
    • Programme d'un stage de formation
    • Lexique
    • Bibliographie

Fiche technique

  • Date de parution : 17/11/11
  • Editeur : ESF Editeur
  • Collection : Formation permanente
  • ISBN : 978-2-7101-2329-3
  • EAN : 9782710123293
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 160 pages
  • Poids : 0,29 Kg
  • Dimensions : 15,9 cm × 24,0 cm × 1,0 cm
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À propos de l'auteur

Biographie de Dominique Chalvin

Dominique Chalvin, psychologue et sociologue de formation, est diplômé EOM de l'International Transactional Analysis Association de San Francisco. Après avoir été responsable de formation, il a créé et dirigé le département Management des ressources humaines au sein du Groupe Cegos. Aujourd'hui, il anime des séminaires sur le management, la cohésion d'équipe, la communication et l'efficacité personnelle.
Il accompagne, en tant que coach, des dirigeants et des managers.
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