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Gym minceur pour un corps ferme
avec 1 DVD

Par : Sophie Godard, Morgan Dresse
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  • Nombre de pages66
  • PrésentationBroché
  • Poids0.346 kg
  • Dimensions18,6 cm × 18,6 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-35355-477-5
  • EAN9782353554775
  • Date de parution24/02/2011
  • ÉditeurESI Editions

Résumé

Favorisez la tonicité de votre corps grâce à ces 20 exercices de renforcement musculaire. Destiné à tous les niveaux et accompagné d'un DVD, ce livre tient compte des capacités physiques et morphologiques de chacun. Vous y trouverez des exercices adaptés et efficaces à effectuer chez vous, pour un résultat visible rapidement.