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Digestfood. Recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top
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- Nombre de pages122
- FormatGrand Format
- PrésentationRelié
- Poids0.48 kg
- Dimensions16,7 cm × 21,7 cm × 2,0 cm
- ISBN978-2-317-01541-0
- EAN9782317015410
- Date de parution17/02/2017
- CollectionIn and Out
- ÉditeurMango
- PhotographeAline Princet
- StylisteIsabelle Brouant
Résumé
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportement à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental. Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne-nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale.
Votre corps vous dira merci !
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