Décidez d'être heureux au bureau

Christophe Benoît, Delphine Barrais

ESF Editeur
Broché
Paru le : 15/03/2012

Vous rêvez de vous lever chaque matin avec entrain pour aller travailler ? Vous souhaitez transformer la routine en un quotidien enrichissant et épanouissant ?...

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Découvrez dans ce guide pratique comment développer une attitude positive pour exercer votre métier avec enthousiasme ! Grâce à cet ouvrage, apprenez à • renforcer votre motivation pour redonner du sens à votre travail ; dompter votre stress et apprivoiser la pression ; prendre du recul face aux obstacles ou aux conflits ; cultiver des émotions positives et envisager l'avenir avec sérénité.
Ne laissez plus vos sentiments négatifs ou vos peurs dominer votre vie professionnelle : épanouissez-vous dans votre travail !

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Sommaire

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DEFINIR SA PROPRE NOTION DU BONHEUR
DEVELOPPER UNE ATTITUDE POSITIVE
SOIGNER SON ENVIRONNEMENT
OPTIMISER SES RELATIONS AUX AUTRES
SURMONTER LES OBSTACLES AU BONHEUR
S'EPANOUIR AU TRAVAIL

Fiche technique

Date de parution : 15/03/12
Editeur : ESF Editeur
Collection : Management Les Guides
ISBN : 978-2-7101-2348-4
EAN : 9782710123484
Présentation : Broché
Nb. de pages : 125 pages
Poids : 0,175 Kg
Dimensions : 13,5 cm × 21,0 cm × 0,8 cm

~~Prix éditeur13,10 €~~ Prix Decitre -5% 12,45 €

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À propos de l'auteur

Biographie de Christophe Benoît

Christophe Benoit est consultant, formateur et conférencier. Il co-dirige ARELA, un cabinet spécialisé en leadership, motivation, engagement et communication. Il intervient depuis plus de 10 ans auprès d'entreprises et d'organisations confrontées à des changements stratégiques et opérationnels. Delphine Barrais est journaliste indépendante. Après avoir débuté en presse quotidienne au journal Ouest-France, elle travaille désormais essentiellement pour la presse magazine (Côté Mômes).
Elle est coauteur de plusieurs ouvrages dans la même collection.

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