Chorégraphies Fitness - LIA, Hi-Low, Step

Olivier Stoffer

Amphora (Editions)
Broché
Paru le : 15/05/2007

Olivier STOFFER propose, pour les trois principales disciplines de fitness dynamique, des blocs chorégraphiques détaillés en plusieurs étapes pour répondre à...

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une progression cohérente. Après un rappel des pas de base sous forme de répertoire, chaque chorégraphie est expliquée par des consignes simples et de nombreuses illustrations explicites. La démarche de l'auteur consiste, pour une meilleure assimilation, à introduire tout nouveau pas en reprenant l'ensemble du bloc chorégraphique depuis son stade initial. Ce manuel résolument pratique s'adresse aussi bien aux des éducateurs de fitness qu'aux étudiants qui préparent leur brevet spécifique. Il permet également, à tout enseignant novice d'avoir les séances " clés en main " de ses premiers mois d'enseignement.

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Fiche technique

Date de parution : 15/05/07
Editeur : Amphora (Editions)
Collection : Sports
ISBN : 978-2-85180-7
EAN : 9782851807212
Présentation : Broché
Nb. de pages : 239 pages
Poids : 0,655 Kg
Dimensions : 19,5 cm × 26,0 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Olivier Stoffer

Olivier Stoffer : Brevet d'Etat 1er degré de la Forme ; brevet d'Etat 1er degré Activités Physique pour Tous ; brevet d'Etat 1er degré Karaté-Do ; maître praticien en Sophrologie et Relaxation ; Diplômé Shiatsu ; Certifié en réflexologie plantaire et massage californien.

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