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Approcher les autres, est-ce si difficile ?

Isabelle Nazare-Aga

  • Homme (Les éditions de l')

  • Broché

  • Paru le : 18/11/2004

Etablir le contact avec les autres, engager la conversation avec des inconnus, s'intégrer à un groupe, se faire des amis, voilà des situations qui génèrent...

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chez plusieurs personnes beaucoup d'anxiété et même les paralysent. En effet, près de la moitié de la population souffre d'anxiété sociale. Pourtant, il existe des attitudes simples qui, associées à une nouvelle façon de penser, permettent de tisser des liens beaucoup plus simplement et naturellement. Dans cet ouvrage, Isabelle Nazare-Aga décrit les difficultés liées au manque de confiance en soi, subtil ou manifeste, et démontre l'avantage de penser et d'agir autrement afin d'en arriver à s'épanouir en présence des autres. Toute évolution personnelle exige de notre part un effort conscient afin d'instaurer les changements qui s'imposent dans nos vies. Et, souvent, les conséquences de ces changements se manifestent très rapidement, parfois même immédiatement. Ce livre, telle une carte géographique, vous aidera à cheminer avec enthousiasme et fierté à la découverte de vos possibilités.

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    • Prendre sa place parmi les autres
    • Créer des amitiés
    • Reprendre confiance en soi
    • Que faire de sa solitude ?

Fiche technique

  • Date de parution : 18/11/04
  • Editeur : Homme (Les éditions de l')
  • ISBN : 2-7619-1987-4
  • EAN : 9782761919876
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 332 pages
  • Poids : 0,44 Kg
  • Dimensions : 15,5 cm × 23,0 cm × 2,5 cm
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À propos de l'auteur

Biographie d'Isabelle Nazare-Aga

Isabelle Nazare-Aga est thérapeute comportementaliste et cognitiviste. Elle exerce en cabinet libéral et anime dans les entreprises des séminaires d'affirmation de soi, de gestion du stress et de communication. Elle est aussi l'auteur de Les manipulateurs sont parmi nous et Les manipulateurs et l'amour, traduits en plusieurs langues.
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