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Apprendre et enseigner le Yoga
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- Nombre de pages193
- PrésentationBroché
- Poids0.295 kg
- Dimensions14,0 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-85157-634-7
- EAN9782851576347
- Date de parution04/04/2011
- ÉditeurFernand Lanore
- PréfacierChristian Tal Schaller
- PréfacierChristophe Bonnard
Résumé
Ce livre s'adresse aux professeurs de yoga et à tous les thérapeutes de santé. Le yoga n'est pas une religion, c'est une méthode psychosomatique qui agit sur l'ensemble de ce que nous sommes. Yoga signifie relier ; relier le corps et l'âme, relier l'homme à la nature, relier à tous les niveaux. Les exercices présentés ici, concernent principalement le Hatha-Yoga, ils peuvent s'exécuter seul ou en groupe.
De nombreuses illustrations et dessins les accompagnent, complétés en fin de volume par un index des différentes postures en image.
De nombreuses illustrations et dessins les accompagnent, complétés en fin de volume par un index des différentes postures en image.