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100 Réflexes Okinawa - Antiâge et antikilos

Anne Dufour

  • Leduc.S Editions

  • Broché

  • Paru le : 11/09/2006

Souhaitez-vous mincir sans aucun effort ? Rêvez-vous de vivre le plus longtemps possible en bonne santé ? Connaissez-vous les extraordinaires propriétés-santé du soja, du thé, de l'oignon, du konjak, des champignons ? Savez-vous que le curcuma est antidouleur ? Voulez-vous être enfin maître de votre temps ? Aimeriez-vous rester zen en toute circonstance ? Sur l'île d'Okinawa, les habitants sont tous minces, souriants, en meilleure santé et vivent plus longtemps que n'importe quel autre peuple dans le monde. Et déplorent 80 % de cancers et de maladies cardiaques de moins que chez nous ! Un vrai rêve, pourtant bien réel. Leur secret ? Il n'y en a pas 1, mais 100, que vous découvrirez dans ce guide pratique, véritable sésame pour la forme, le bien-être et la longévité. Ce livre est une mine de conseils de bon sens pour une vie simple. Il vous donne toutes les clés " Okinawa " adaptées à nos habitudes de vie pour perdre du poids sans jamais le reprendre, protéger votre santé, vivre mieux et heureux. Vaste programme !

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Anne Dufour - 100 Réflexes Okinawa - Antiâge et antikilos.

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Fiche technique

  • Date de parution : 11/09/06
  • Editeur : Leduc.S Editions
  • ISBN : 2-84899-111-9
  • EAN : 9782848991115
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 158 pages
  • Poids : 0,195 Kg
  • Dimensions : 13,0 cm × 19,5 cm × 1,0 cm
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À propos de l'auteur

Biographie d'Anne Dufour

Anne Dufour est journaliste indépendante. Auteur de La révolution des oméga 3, 100 réflexes minceur, La santé 100 % nature et co-auteur de Programme minceur protéines en 30 jours, Programme brûle-graisses en 30 jours et bien sûr Le régime Okinawa (Editions Leduc.s).
Du même auteur :
Ce titre est également présent dans les rayons :
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