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"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est sans doute le plus utile. Car je cherche à transmettre une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha, Confucius, Socrate, Aristote, Epicure, Epictète, Jésus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas parmi d'autres.
Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour" - Frédéric Lenoir. Clarté, simplicité, chaleur humaine : telles sont les qualités qui marquent la lecture de David Manet - et qui sont précisément celles du livre.
Ce livre est d'abord un témoignage où Frédéric Lenoir nous retrace son parcours initiatique à travers des rencontres et de nombreuses références philosophiques, spirituelles et psychologiques.
Il nous propose un cheminement vers ce que peut être le bonheur grâce à quelques principes fondamentaux.
Loin d'être dogmatique, ce livre est une invitation à la réflexion et à la découverte de grands sages.
Et le meilleur restant pour la fin : un dialogue " inédit " entre Socrate et Jacques Séguéla... Succulent !