Recettes végétariennes

Name: Recettes végétariennes
Price: 1.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Carole Nitsche
ISBN: 978-2-7540-2926-1

Par : Carole Nitsche

Formats :

E-book - PDF

1,99 €

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FormatPDF
ISBN978-2-7540-2926-1
EAN9782754029261

Date de parution06/01/2011
Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
Protection num.Digital Watermarking
Taille1 Mo
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ÉditeurFirst

Résumé

Consommer au moins cinq fruits et/ou légumes par jour, c'est facile ! Certains de vous sont adeptes d'une alimentation végétalienne ou végétarienne au quotidien. Mais, tout en conservant une alimentation carnée, vous pouvez aussi éprouver le besoin d'adopter, pour quelques jours, un régime essentiellement composé de fruits et de légumes. Nous vous proposons dans ce Petit Livre plus de 130 recettes de plats et de desserts, simples à réaliser et savoureux à déguster.
La plupart de ces recettes sont " lacto-végétariennes " (qui inclut des produits laitiers et des oufs), certaines pouvant être exclusivement " végétaliennes ". À vous de trouver votre équilibre en complétant si besoin par un apport de produits laitiers au cours du repas.