Matthieu Bergon

Retrouvez chez vous tous les secrets du bien-être à l'oriental. Se rendre au hammam est certes une tradition répondant à des besoins concrets, mais c'est aussi une démarche : c'est s'accorder du temps, c'est s'abandonner pour mieux se retrouver, c'est un contrepoint à la vie moderne qui contribue à l'équilibre. C'est un hommage au bien-être, à la lenteur Grâce à cet ouvrage, vous pourrez découvrir pour restituer et appliquer vous-même à travers des pas à pas illustrés tout en images les « recettes » et soins traditionnels du bien-être à l'oriental : épilation, gommages, soins du visage, soins des cheveux, soins des mains et des pieds, massages.