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Aujourd'hui, j'arrête de fumer !

Bertrand Mayol, Alain Millet

City
Broché
Paru le : 13/02/2008

Arrêter de fumer ? Personne n'osera dire que c'est facile. Ce n'est pas pour autant impossible ! Pour vous aider, voici enfin le guide qui propose, en fonction de...

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votre profil de fumeur, de mieux comprendre votre dépendance et de la maîtriser. C'est un véritable plan de bataille adapté à vos propres besoins pour dire durablement " stop à la cigarette ". Plus qu'une manière unique prétendument infaillible, il s'agit d'un ensemble de méthodes qui ont fait leurs preuves et qui permettent de mettre en œuvre la meilleure stratégie. L'idée ? Mélanger plusieurs moyens de sevrage en les adaptant à votre profil. A la clé : la réussite, l'arrêt définitif du tabac et le début d'une nouvelle vie !

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Fiche technique

Date de parution : 13/02/08
Editeur : City
Collection : City Poche
ISBN : 978-2-35288-129-2
EAN : 9782352881292
Présentation : Broché
Nb. de pages : 234 pages
Poids : 0,2 Kg
Dimensions : 11,0 cm × 18,0 cm × 1,0 cm

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