Pop & Psy : Addicts. Prendre soin de soi et identifier les comportements toxiques
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- Nombre de pages317
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.226 kg
- Dimensions11,2 cm × 17,9 cm × 1,5 cm
- ISBN979-10-414-1977-7
- EAN9791041419777
- Date de parution03/10/2025
- CollectionPoints. Vivre
- ÉditeurPoints
Résumé
Face à un mal-être, il peut être tentant de se réfugier dans les substances psycho-actives (alcool, tabac et autres drogues) et les comportements addictifs (sexe, écrans, jeux...). Encore plus aujourd'hui, alors que nous sommes soumis à d'intenses pressions dans nos vies. L'envie de s'évader ou de repousser les limites peut devenir obsédante... jusqu'à en perdre le contrôle. Comment identifier ces schémas toxiques, les prévenir et trouver des solutions ? De la série Euphoria à Emily in Paris en passant par Requiem For A Dream, la pop culture nous donne des clés pour comprendre tes addictions.
Car reconnaître un comportement problématique est le premier pas pour s'en libérer.
Car reconnaître un comportement problématique est le premier pas pour s'en libérer.
Face à un mal-être, il peut être tentant de se réfugier dans les substances psycho-actives (alcool, tabac et autres drogues) et les comportements addictifs (sexe, écrans, jeux...). Encore plus aujourd'hui, alors que nous sommes soumis à d'intenses pressions dans nos vies. L'envie de s'évader ou de repousser les limites peut devenir obsédante... jusqu'à en perdre le contrôle. Comment identifier ces schémas toxiques, les prévenir et trouver des solutions ? De la série Euphoria à Emily in Paris en passant par Requiem For A Dream, la pop culture nous donne des clés pour comprendre tes addictions.
Car reconnaître un comportement problématique est le premier pas pour s'en libérer.
Car reconnaître un comportement problématique est le premier pas pour s'en libérer.
