Menu
Accès à : decitrepro.fr

Ventre plat

Lydie Raisin

Jean-François Chavanne

(Photographe)

Note moyenne 
Donner le premier avis
  • Ventre plat Ventre plat
  • Extrait
Lydie Raisin - Ventre plat. Feuilleter
Un programme d'entraînement quotidien de 15 minutes par jour, à raison de 6 jours par semaine. Objectif : développer symétriquement les muscles abdominaux,... Lire la suite
5,99 € Neuf
  • Grand format
    • Lydie Raisin - Ventre plat.
      Ventre plat
      Paru le : 17/09/2008
      Actuellement indisponible
      5,99 €
Grand format 5,99 € Voir tous les
formats
Actuellement indisponible

Résumé

Un programme d'entraînement quotidien de 15 minutes par jour, à raison de 6 jours par semaine. Objectif : développer symétriquement les muscles abdominaux, diminuer la couche graisseuse qui recouvre le ventre, obtenir un ventre plat et tonique.

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/04/2012
  • Editeur
    Marabout
  • Collection
    Marabout
  • ISBN
    978-2-501-07812-2
  • EAN
    9782501078122
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Poids
    0.21 Kg
  • Dimensions
    12,6 cm × 17,7 cm × 1,1 cm

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos de l'auteur

Biographie de Lydie Raisin

Lydie Raisin est professeur en culture physique, auteur de nombreux best sellers chez Marabout.

Du même auteur

  • Lydie Raisin - Bougez 15 petites minutes par jour.
    7,90 €
  • Lydie Raisin - Un corps de rêve en 15min par jour.
    4,49 €
  • Lydie Raisin - Nouveaux abdos fessiers.
    4,49 €
  • Lydie Raisin - Les abdos fessiers des paresseuses.
    4,49 €
  • Lydie Raisin - Les bons plans ventre plat des Paresseuses.
    4,49 €
Voir toute la sélection

Les clients ont également aimé

  • Lise Bourbeau - Ecoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre.
    7,90 €
  • Dominique Martin - Pour vivre en pleine forme, changez de posture(s) - Stop aux mauvaises pratiques corporelles.
    35,00 €
  • Emeric Persillet - Les automassages de Monsieur Réflexo - La réflexologie pour soulager facilement 50 maux de la vie quotidienne.
    17,90 €
  • Céline Roy et Virginie Parée - 30 jours pour aimer son ventre - Sport, alimentation, émotions.
    20,00 €
  • Samuel Ganes - Spirothérapie - Des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration.
    18,90 €
  • James Nestor - Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration.
    9,20 €

Derniers produits consultés

Ventre plat est également présent dans les rayons


Livraison
sous 24/48h

Retrait en librairie
gratuit en 1h

Service clients
de 9h à 17h30

Paiement PayPal en
4X sans frais
Newsletter
Inscrivez-vous pour découvrir
toutes nos offres !
MIEUX NOUS CONNAITRE
BESOIN D'AIDE ?
AUTOUR DU NUMERIQUE
Haut de page