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Si les histoires et les blessures de chacun sont différentes, il y a un point commun chez la plupart d’entre nous : la "seulitude" qui nous habite. Ce livre propose un trajet intérieur pour passer de la seulitude à la consolation. Un trajet fait de différentes étapes, qui sont décrites très simplement en petits chapitres (voir table de matières). Il invite à la rencontre de la souffrance enfouie, représentée sous forme de l’enfant souffrant, à la compréhension de ce qu’il a vécu et de ce qu’il a mis en place à partir de ce vécu.
Il montre comment accueillir cet enfant, comment l’écouter, comment sortir du chemin de seulitude qu’il a pris par manque de " l'adulte témoin". Pas à pas, ce trajet amène le lecteur à intégrer la part de lui qui était en exil. Et surtout, pas à pas, il l’aide à sortir du désamour de soi, pour entrer dans la consolation, prendre sa place dans ce monde et devenir acteur confiant de sa vie. Livre qui mêle témoignages et conseils, auxquels les lecteurs peuvent s’identifier.
La simplicité du langage, son petit format. Le texte est accessible à tous. L’expérimentation : l’auteur a écrit différents articles et animé des conférences et des stages autour de ce sujet. Les accompagnements basés sur la consolation sont extrêmement efficaces.