Prendre Soin De Sa Sante Mentale. Faire Pour Le Mieux, Etre A Son Meilleur - Poche

Name: Prendre Soin De Sa Sante Mentale. Faire Pour Le Mieux, Etre A Son Meilleur
Price: 10.65 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Bruno Fortin
ISBN: 9782894151785

Bruno Fortin

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Bruno Fortin - Prendre Soin De Sa Sante Mentale. Faire Pour Le Mieux, Etre A Son Meilleur.

Ce livre se veut un guide simple, pratique et concret qui nous informe des éléments constituant un état de santé mentale et des meilleurs moyens pour... Lire la suite

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Ce livre se veut un guide simple, pratique et concret qui nous informe des éléments constituant un état de santé mentale et des meilleurs moyens pour le développer progressivement. Il vise particulièrement à encourager le lecteur à atteindre le meilleur de sa forme psychologique, à enrichir ses connaissances et à l'informer des ressources mises à sa disposition. Cet ouvrage suscitera une réflexion sur ce qu'est la santé mentale et favorisera un cheminement vers une vie plus satisfaisante.

- Une attitude positive envers soi-même
- Un état d'équilibre en mouvement
- Une perception et une évaluation justes
- L'autonomie
- Des liens satisfaisants avec autrui
- L'accès aux émotions et à l'expression

Date de parution

21/04/1999
Editeur

Méridien (Editions du)
Collection

psycho-sante
ISBN

2-89415-178-0
EAN

9782894151785
Format

Poche
Nb. de pages

156 pages
Poids

0.12 Kg
Dimensions

10,6 cm × 16,0 cm × 1,0 cm

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Biographie de Bruno Fortin

Psychologue, auteur d'articles publiés au Québec, en Ontario et en France et coauteur des livres Vivre avec le cancer et Vivre avec un malade... Sans le devenir, Bruno Fortin travaille depuis plus de douze ans dans différents centres hospitaliers. Parallèlement à son travail de clinicien, monsieur Fortin a acquis une vaste expérience en enseignement au niveau universitaire.