Pleine conscience et troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité chez l'adulte

Thierry Hergueta

(Traducteur)

,

Daniel J. Siegel

(Préfacier)

Note moyenne 
Lidia Zylowska - Pleine conscience et troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité chez l'adulte.
Après une présentation du TDA/H et de la mindfulness, l'auteur fournit aux adultes hyperactifs des outils basés sur la pleine conscience et les thérapies... Lire la suite
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Résumé

Après une présentation du TDA/H et de la mindfulness, l'auteur fournit aux adultes hyperactifs des outils basés sur la pleine conscience et les thérapies cognitivo-comportementales pour apprendre à mieux gérer leur trouble par eux-mêmes.

Caractéristiques

  • Date de parution
    08/01/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-8073-0018-7
  • EAN
    9782807300187
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    272 pages
  • Poids
    0.44 Kg
  • Dimensions
    16,1 cm × 24,1 cm × 1,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Lidia Zylowska

Psychologue dans le département des maladies cognitives et comportementales à l'hôpital de la Salpêtrière à Paris, il a été formé par Jon Kabat Zinn et Zindel Segal à la pratique de la pleine conscience. Il propose des stages en groupes à des patients adultes présentant un TDA-H depuis plusieurs années basés sur le programme de Lidia Zylowska. Pour plus d'informations : www. thierryhergueta-psychologue.
com

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