Mandalas détente - Anti-stress, anti burn-out - Grand Format

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Eloignez le stress et le burn-out qui vous guettent en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement.... Lire la suite
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Résumé

Eloignez le stress et le burn-out qui vous guettent en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez, soyez là, pleinement et sereinement, en pleine possession de vos potentiels ! Vous êtes votre meilleur soutien ! Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Catherine Vasey tout en coloriant votre mandala, et évacuez ainsi votre stress en devenant l'acteur de votre méditation !

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/09/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-88953-224-7
  • EAN
    9782889532247
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    63 pages
  • Poids
    0.185 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 22,0 cm × 0,8 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Catherine Vasey

Catherine Vasey, psychologue, gestalt-thérapeute, anime depuis 2000 des séminaires de prévention du burn-out, donne des conférences et accompagne les professionnels. Elle a fondé NoBurnout®, société qui a pour objectif de créer des outils de recherche et de prévention du burn-out en entreprise. Elle est l'auteure de Burn-out le détecter et le prévenir aux Editions Jouvence.

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