Maigrir c'est dans la tête

Name: Maigrir c'est dans la tête
Price: 25 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Gérard Apfeldorfer
ISBN: 9782738120137

édition revue et augmentée

Gérard Apfeldorfer

Note moyenne

Donner le premier avis

Extrait

Gérard Apfeldorfer - Maigrir c'est dans la tête.

Feuilleter

Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations... Lire la suite

25,00 € Neuf

Ebook 14,99 € Grand format 25,00 € Voir tous les
formats

Définitivement indisponible

En librairie

Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voici une formidable aventure au cours de laquelle sept clés vous seront nécessaires : la clé de la décision, la clé du comportement alimentaire, la clé de la modération, la clé de la nutrition, la clé de l'existence de soi, la clé du corps, la clé de la vie. Ce livre pratique vous aidera à réussir votre métamorphose et à devenir l'auteur de votre propre vie.

Date de parution

30/08/2007
Editeur

Odile Jacob (Editions)
Collection

guide
ISBN

978-2-7381-2013-7
EAN

9782738120137
Présentation

Broché
Nb. de pages

350 pages
Poids

0.63 Kg
Dimensions

15,5 cm × 24,0 cm × 2,0 cm

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Biographie de Gérard Apfeldorfer

Dr GÉRARD APFELDORFER. Médecin psychiatre et psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est membre de l'Association française de thérapie comportementale et cognitive. Spécialiste des troubles du comportement alimentaire, il est l'auteur, aux éditions Odile Jacob, de Maigrir c'est fou !, des Relations durables et, avec Jean-Philippe Zermati, de Dictature des régimes. Attention !