Professeur de yoga et enseignante certifiée Yoga Alliance, Sophie Spoor est spécialisée dans le yoga pour enfants. Elle a fondé MiniYOGI by So Yoga pour rendre le yoga accessible à tous. Son programme scolaire est mis en oeuvre dans plus de quinze écoles à Singapour. Sophie enseigne également pour des studios renommés tels que Como Shambhala et est ambassadrice officielle de Rainbow Kids Yoga et du Club Med "Body & Soul" .
Le yoga en s’amusant. 50 cartes pour se détendre !
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- Nombre de pages50
- PrésentationBoîte
- Poids0.353 kg
- Dimensions11,5 cm × 16,4 cm × 3,4 cm
- ISBN978-2-35181-425-3
- EAN9782351814253
- Date de parution13/06/2023
- CollectionBulle de joie
- ÉditeurRue des enfants
Résumé
Imite les positions prises par les adorables animaux dessinés sur les 50 cartes de ce coffret pour effectuer tes premiers mouvements de yoga ! Les explications au verso des cartes et sur le petit livret à l'intérieur du coffret te permettront de réaliser facilement les 50 poses décrites. Une manière fun et ludique de s'exercer en s'amusant, seul, en famille ou entre amis.
Imite les positions prises par les adorables animaux dessinés sur les 50 cartes de ce coffret pour effectuer tes premiers mouvements de yoga ! Les explications au verso des cartes et sur le petit livret à l'intérieur du coffret te permettront de réaliser facilement les 50 poses décrites. Une manière fun et ludique de s'exercer en s'amusant, seul, en famille ou entre amis.
