L'hôte secret de l'intestin : le microbiote - Maigrir en soignant son microbiote, stimuler son immunité - Grand Format

Richard Haddad

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Longtemps méprisée, la flore intestinale a très peu intéressé les spécialistes. Les découvertes récentes placent ces milliards de microbes au... Lire la suite
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Résumé

Longtemps méprisée, la flore intestinale a très peu intéressé les spécialistes. Les découvertes récentes placent ces milliards de microbes au centre de l'équilibre biologique et même neurologique. L'intestin devient un organe à part entière, plateforme de la régulation de notre organisme. Et à côté de ce que certains appellent le deuxième cerveau vit cette flore qui à présent porte fièrement le nom de microbiote.
En s'appuyant sur les dernières découvertes scientifiques, le Docteur Richard Haddad nous explique l'impact du microbiote sur notre santé et son incidence sur les maladies comme le diabète, l'obésité, l'hypertension, etc. Grâce à ce livre, vous saurez : Quels sont les aliments à privilégier pour le protéger ; Comment stimuler votre immunité ; Comment perdre du poids durablement. Le régime microbiote permet la sauvegarde de ce trésor microbien indispensable à l'équilibre de notre santé.

Caractéristiques

  • Date de parution
    26/04/2018
  • Editeur
  • Collection
    C'est naturel, c'est ma santé
  • ISBN
    978-2-35934-505-6
  • EAN
    9782359345056
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    208 pages
  • Poids
    0.6 Kg
  • Dimensions
    16,6 cm × 23,9 cm × 1,9 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Richard Haddad

Depuis plus de 30 ans, le Docteur Richard Haddad s'intéresse à la prise de poids et aux mécanismes qui permettent de mener un régime efficace. Spécialiste en nutrition et dans la prise en charge de l'obésité et du diabète, il anime de nombreuses conférences sur le sujet. Dans ce livre, il partage toutes ses connaissances et ses recommandations pour maigrir durablement, efficacement, et sans effort considérable.

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