Le plaisir et la santé dans la même assiette

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Imane Lahlou - Le plaisir et la santé dans la même assiette.
La santé, est essentielle à notre bien-être. Elle est l'alliée nécessaire à la propulsion de notre énergie et de notre vitalité. Elle nous accompagne... Lire la suite
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Résumé

La santé, est essentielle à notre bien-être. Elle est l'alliée nécessaire à la propulsion de notre énergie et de notre vitalité. Elle nous accompagne dans chacune de nos créations et de nos réalisations. Notre santé est plus qu'un concept ! Elle est un état d'être. Un état qui nous permet de créer dans notre quotidien des expériences à l'image de nos rêves. En ce sens, elle est intimement liée à nos émotions, à nos sentiments, à nos expériences vécues.
Dans un contexte d'approche globale, l'alimentation doit donc être adaptée au métabolisme, au terrain psychologique et au contexte émotif de chaque être humain, sans négliger la joie de préparer, de goûter et de découvrir des mets et des aliments colorés et savoureux. Le plaisir et la santé dans la même assiette est un hymne à la vie ! Imane Lahlou nous amène à découvrir l'énergie et la vitalité inhérentes à notre santé et à notre bien-être.
Elle nous offre des exemples concrets, des outils et des recettes, originales et faciles à suivre, pour nous permettre d'intégrer progressivement les éléments essentiels à l'équilibre de notre assiette, à l'harmonie de notre corps et à l'expression de notre bien-être.

Caractéristiques

  • Date de parution
    19/11/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-89696-005-7
  • EAN
    9782896960057
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    168 pages
  • Poids
    0.54 Kg
  • Dimensions
    19,1 cm × 26,7 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Imane Lahlou

Docteure en nutrition et naturopathe, Imane Lahlou est passionnée par le domaine de l'alimentation et de la santé. Elle s'est donnée comme mission de contribuer au bien-être des gens. En parallèle à la pratique privée, Imane Lahlou anime des conférences et des ateliers portant sur la relation entre l'alimentation, la santé et le bien-être. Elle enseigne également à l'École d'Enseignement Supérieur de Naturopathie du Québec.
Ingénieure de formation et titulaire d'une maîtrise en génie chimique, Imane Lahlou est chargée de cours au département de génie alimentaire de l'Université Laval. Malgré ses compétences et ses connaissances colossales, elle se démarque surtout par sa grande simplicité et son amour pour les gens et la vie.

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