La prépa physique basket - Comme un second souffle - Grand Format

Name: La prépa physique basket
Price: 28.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Frank Kuhn
ISBN: 9791091285360

Bernard Grosgeorge

Vincent Collet

(Préfacier)

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Extrait

Frank Kuhn et Guillaume Veta - La prépa physique basket - Comme un second souffle.

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Cet ouvrage apporte aux plus curieux et aux plus motivés une méthode complète, pour intégrer la préparation physique aux procédures d'entraînement en Basket avec notamment des dizaines d'applications terrain et d'exercices pour : les routines d'échauffement et de récupération ; les méthodes préventives ; le développement de la vitesse ; les tests d'endurance ; l'évaluation de la force, la planification, la prise de masse, les régimes de contraction, l'entretien de la force maximale ; le travail d'appuis et de coordination.

Date de parution

14/05/2018
Editeur

4 Trainer Editions
Collection

La prépa physique
ISBN

979-10-91285-36-0
EAN

9791091285360
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

323 pages
Poids

0.975 Kg
Dimensions

19,5 cm × 25,5 cm × 1,6 cm

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Frank Kuhn est actuellement préparateur physique de l'équipe de France de basket-ball depuis 2012. Ancien préparateur physique de la SIG Strasbourg et de la sélection de Roumanie de handball, ce spécialiste également diplômé en ostéopathie. Intervenant au pôle espoirs de la ligue Languedoc-Roussillon de tennis, Guillaume Veta mit ensuite ses compétences au service de pilotes de course automobile. Il intervient dans une dizaine de disciplines qu'elles soient collectives (football, rugby, basket-ball) ou individuelles (tennis, VTT, motocross, trail etc).
Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, Docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basket-ball à l'INSEP, conférencier dans plusieurs universités étrangères, Bernard Grosgeorge est co-auteur de plusieurs ouvrages et de nombreux articles sur le basket-ball et l'entraînement.