La boîte à outils du bien-être au travail - Grand Format

2e édition

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Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer... Lire la suite
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Résumé

Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa dynamique émotionnelle pour la mettre au service d'une action positive et constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir plus loin ? Comment réguler son stress et renforcer sa motivation ? Comment y voir clair dans son organisation ? Comment prendre sa place face à autrui dans le quotidien ? Comment favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective avec ses collègues ? Découvrez tous les outils indispensables pour réussir la mise en place d'actions qui favoriseront votre bien-être au travail, votre organisation et vos relations au quotidien.
62 outils en 8 objectifs : 1. y voir clair dans son organisation ; 2. développer son intelligence émotionnelle ; 3. prendre sa place face à autrui ; 4. cultiver un esprit positif et ouvert ; 5. prendre de la hauteur et calmer son mental ; 6. se connecter à ses ressources et clarifier ses objectifs ; 7. réguler son stress et renforcer sa motivation ; 8. favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective.
Des vidéos d'approfondissement : les 6 émotions fondamentales ; le sauvetage ; la "Pleine Conscience" ; le Cercle des Objectifs ; l'objectif SMARTE.

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/02/2020
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-10-080591-4
  • EAN
    9782100805914
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    192 pages
  • Poids
    0.415 Kg
  • Dimensions
    19,0 cm × 24,0 cm × 1,2 cm

Avis libraires et clients

L'éditeur en parle

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! Des fiches opérationnelles au quotidien. Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil. Des cas d'entreprise et des mises en situation pour passer à l'action.

À propos des auteurs

Clotilde Huet est coach professionnelle certifiée, facilitatrice et praticienne ANC. Elle est également responsable du développement des équipes et de la conduite du changement en entreprise. Gaëlle Rohou est coach professionnelle certifiée, psychologue, consultante et fondatrice de Gaéa Consulting. Elle accompagne le développement et la transformation des organisations, des équipes et des personnes en alliant approche systémique, PNL et expertise en psychologie positive appliquée au monde du travail.
Laurence Thomas est coach professionnelle certifiée et instructrice MBSR. Elle dirige le cabinet Consonance & Co. Ingénieur INSA Lyon, elle est maitre-praticienne en PNL et certifiée à l'Approche Neurocognitive et Comportementale.

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