L'estime de soi - S'aimer pour mieux vivre avec les autres

édition revue et augmentée

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Résumé

Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle.
Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... Et avec les autres.

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/08/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7381-2462-3
  • EAN
    9782738124623
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    296 pages
  • Poids
    0.34 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 22,4 cm × 2,2 cm

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À propos des auteurs

Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise.

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