Je soigne mon hypertension avec le yoga - Grand Format

Name: Je soigne mon hypertension avec le yoga
Price: 12.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Nadège Lanvin
ISBN: 9782360984343

Nadège Lanvin

Isabelle Hernandez

(Auteur)

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Nadège Lanvin - Je soigne mon hypertension avec le yoga.

Près d'un Français sur trois souffre d'hypertension. Le yoga permet d'accompagner cette pathologie de façon douce. Trois séquences sont proposées... Lire la suite

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Près d'un Français sur trois souffre d'hypertension. Le yoga permet d'accompagner cette pathologie de façon douce. Trois séquences sont proposées : la première permet d'agir efficacement en cas de crise aiguë ; la deuxième aide à faire baisser la tension sur le long terme ; la troisième vise à prévenir la survenue de l'hypertension. Des conseils alimentaires et d'hygiène de vie viennent compléter les séquences, pour une approche holistique (globale) du problème traité.

Date de parution

30/04/2019
Editeur

Coédition Terre vivante/Esprit Yoga éditions
Collection

Yoga & Santé
ISBN

978-2-36098-434-3
EAN

9782360984343
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

80 pages
Poids

0.215 Kg
Dimensions

16,7 cm × 23,0 cm × 0,7 cm

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Le yoga au service de l'équilibre et de la santé, en prévention ou en traitement de l'hypertension

Biographie de Nadège Lanvin

Nadège Lanvin a ouvert son centre de yoga, Yoga & Co, à Paris en 2012, après plus de vingt ans de pratique. Pour elle, le yoga est un moyen de rester en bonne santé physique et mentale, mais il permet aussi d'accompagner un certain nombre de pathologies plus ou moins lourdes.