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Les animaux ont toujours été une source d'inspiration, de force et de dévotion. Parce que nos origines sont commune et nos vies indissociables, ils réveillent en nous une énergie ancestrale longtemps étouffée. Anne-Catherine Sabas nous fait découvrir notre bestiaire intime. En s'appuyant sur des exemples concrets, rencontrés au cours de sa carrière de psychothérapeute, elle nous invite à un riche voyage intérieur : se reconnecter avec nos sens, nos instincts, nos images personnelles, pour accéder via des figures animales aux ressources enfouies en nous.
Cet ouvrage donne les clés pour favoriser ces rencontres, les nourrir et en tirer le meilleur profit en vue d'une transformation thérapeutique ou plus simplement d'un soutien au jour le jour. Animaux totems, pouvoirs ou alliés... peu importe le nom qu'on leur donne. Partir à leur rencontre, c'est écouter la vie en nous et apprendre à voir les liens qui nous unissent aux éléments naturels pour, enfin, vivre en harmonie avec le monde.
