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Résumé
Comme tant d'autres, vous avez tenté maintes fois de vous remettre en forme, mais vous avez essuyé de nombreux échecs. Eh bien, En forme pour le plaisir arrive à temps dans votre vie ! Si vous avez abandonné parce que l'approche était trop compliquée et trop exigeante, le programme mis au point par Julie Denault saura ranimer en vous la flamme du bien-être. En forme pour le plaisir, c'est une approche globale de la santé, axée sur la prévention et le plaisir. Retrouvez enfin la joie de bouger de façon harmonieuse ! Faites-vous plaisir !
Caractéristiques
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Date de parution20/05/1998
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Editeur
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ISBN2-7640-0181-9
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EAN9782764001813
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PrésentationBroché
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Nb. de pages168 pages
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Poids0.29 Kg
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Dimensions17,6 cm × 24,0 cm × 1,1 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Julie Denault
Spécialiste de la mise en forme, Julie Denault œuvre dans le domaine de l'exercice physique, de la santé et du mieux-être depuis une quinzaine d'années. Pour démythifier l'image exigeante que l'on a associée à la mise en forme, elle a créé En forme pour le plaisir, une approche originale et unique. Entraîneur de grande réputation, conférencière très demandée, Julie Denault collabore également à divers journaux et magazines pour partager son savoir en matière de mise en forme.Les clients ont également aimé
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