Compteur alimentaire (Broché)

  • Québecor

  • Paru le : 24/06/2000
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Voici enfin l'ouvrage de santé qui manquait à votre collection de volumes de livres de santé. Que vous désiriez soigner votre alimentation à la suite d'une injonction médicale (cholestérol - élevé, diabète, hypoglycémie, etc.), perdre ou gagner du poids ou, tout simplement, augmenter votre qualité de vie, ce guide de référence unique s'avérera très rapidement un outil indispensable. Vous y trouverez en effet le nombre de calories, de protéines, d'hydrates de carbone, de matière grasses, de cholestérol, de sodium et de fibres de la plupart des aliments de base ainsi que de nombreux aliments préparés, en conserve ou surgelés. Utilisez ces informations dans l'élaboration de vos menus et concevez ainsi, facilement, des repas équilibrés. De consultation facile, ce livre répertorie par ordre alphabétique les aliments que l'on glisse dans son panier d'épicerie semaine après semaine ; certains d'entre eux comportent même des catégories et des sous-catégories. Il vous permettra de comprendre et, par conséquent, de doser, que vous mangez afin d'atteindre l'équilibre nui est somme toute... Le secret d'une bonne santé.
  • Date de parution : 24/06/2000
  • Editeur : Québecor
  • Collection : Alimentation
  • ISBN : 2-7640-0403-6
  • EAN : 9782764004036
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 200 pages
  • Poids : 0.27 Kg
  • Dimensions : 15,0 cm × 23,0 cm × 1,7 cm

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