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Aujourd'hui, plus que jamais, nous sommes à la recherche de notre équilibre, et d'une certaine paix et sérénité que si peu d'entre nous trouvent. Au milieu des formules miracles de développement personnel de tout bord, nous avons tendance à oublier qu'au-delà de simplement vouloir voir le côté positif de la vie et de passer à l'action, il est important de prendre soin de nos pensées et de nos réflexions en premier lieu.
A travers cet ouvrage, nous combinons l'importance de la compréhension du monde dans lequel nous vivons, l'acceptation totale de celui-ci avec ses joies et ses peines, afin de nous soulager du chaos incessant dans nos têtes et d'enfin pouvoir véritablement entreprendre un changement concret positif dans nos vies. Qu'on se le dise en revanche de suite : le gros du travail est entre vos mains. Mais vous savez, ça vaut le coup.
