Comment nourrir naturellement son enfant de 0 à 10 ans.

La santé de votre enfant dépend essentiellement, dès la naissance, d'une alimentation saine, naturelle et équilibrée. Pour mieux répondre aux besoins nutritionnels de tout-petits, au fur et à mesure de leur croissance et jusqu'au seuil de l'adolescence, ce guide propose : - des informations précises sur l'allaitement au sein, l'allaitement artificiel, les laits de remplacement, la valeur de aliments, leur cuisson et leur conservation. - des conseils sur la période de sevrage : quand commencer ? Comment introduire les différents aliments ? Quelles sont les combinaisons à éviter ou à privilégier ? Comment soigner les troubles de l'enfant liés à l'alimentation ? Vous trouverez aussi plus de 200 recettes, simples à préparer, à base d'aliments sains, naturels et biologiques. Riches en fruits, légumes, céréales complètes, tofu, œufs etc.. elles apporteront à vos enfants tous les nutriments nécessaires à leur croissance sous forme de plats tout à la fois nutritifs, équilibrés et savoureux.