Comment je me suis débarrassé de moi-même - Les sept portes du changement - Poche

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Patrick Estrade - Comment je me suis débarrassé de moi-même - Les sept portes du changement.
Peut-on vraiment changer? Oui, affirme le psychologue Patrick Estrade, pour peu que nous prenions conscience des résistances et des systèmes de défense... Lire la suite
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Résumé

Peut-on vraiment changer? Oui, affirme le psychologue Patrick Estrade, pour peu que nous prenions conscience des résistances et des systèmes de défense que nous mettons en place, croyant ainsi nous prémunir des risques de la vie. En vérité, ces paravents, loin de nous protéger, nous enferment dans une individualité qui n'est pas la nôtre et nous éloignent de notre être véritable. C'est à nous débarrasser de ce moi artificiel que nous prenons, à tort, pour l'authentique, que nous pourrons changer en profondeur et vivre ce que nous sommes véritablement. Dans cet ouvrage, en s'attachant à sept thèmes précis correspondant à autant de barrages, l'auteur nous donne des clés pour ouvrir les portes de notre propre identité. Pour oser nous libérer et assumer notre vie.

Sommaire

    • L'accident : une porte vers l'avenir ?
    • les systèmes et les cycles
    • Le temps
    • L'extériorité et la légitimation de soi
    • Just be yourself
    • Le désir et le don
    • Subsidence et complémentarité

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/06/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-266-15005-7
  • EAN
    9782266150057
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    276 pages
  • Poids
    0.145 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,2 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Patrick Estrade

Psychologue, psychothérapeute, et conférencier, Patrick Estrade pratique la psychothérapie analytique depuis plus de vingt-cinq ans. Après avoir étudié la psychologie à l'Institut de psychologie analytique de Berlin, il s'est installé dans le sud de la France où il partage son temps entre sa pratique en cabinet, l'écriture et les formations et séminaires qu'il assure en France et à l'étranger sur les grands thèmes de la psychologie analytique et du développement personnel. Parallèlement à ce travail, il écrit des chroniques et participe à des dossiers pour diverses revues et magazines (Psychologues, Madame Figaro, Biba, Féminin-Psycho). Ses ouvrages les plus récents sont Ces souvenirs qui nous gouvernent : les interpréter, les comprendre aux Éditions Robert Laffont, Un reflet d'infini aux Éditions Dervy, Vivre sa vie : comprendre, décider, agir et Le couple retrouvé : Les mésententes conjugales et leurs remèdes aux Éditions Dangle. Traduits en plusieurs langues, ils le conduisent à participer à de nombreux colloques et congrès dans toute l'Europe.

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