Bréviaire contemporain à l'usage des anxieux, des moroses et des surmenés

Que vous travailliez beaucoup (ou pas), vos journées sont parfois bien longues. Les soucis du quotidien prennent une place démesurée, vous éprouvez souvent le besoin de tout arrêter et de vous retrouver. Que faire ? Voici un guide décalé et décomplexant pour organiser votre propre retraite spirituelle. Car quelques minutes, un peu de silence et un lieu tranquille sont suffisants pour retrouver le chemin de la paix intérieure.
Dans le droit fil des exercices spirituels propres à la tradition chrétienne, laissez-vous imprégner par les textes de référence qui vous sont ici proposés. Tirés de la Bible ou de l’œuvre des plus grands penseurs chrétiens, fruits d’une sagesse multiséculaire, ils vous guideront pas à pas, quotidiennement, dans votre méditation. Profond mais accessible à tous, ce recueil deviendra bientôt un indispensable viatique pour ceux qui veulent réenchanter leurs journées et refusent que le vacarme du monde n’ait de prise sur eux…