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Plus de 180 recettes chaudes ou froides, voire glacées, à réaliser dans le blender. Côté sucré : smoothies, cocktails, milkshakes, coulis, compotes, soupes de fruits, sorbets minute, cappuccinos, chocolats glacés préparations pâtissières... Côté salé : soupes et potages traditionnels, soupes de fête, potages express, gaspachos, boissons lactées, tartinades, pestos, marinades... Avec votre blender, gagnez du temps et faites le plein de vitamines !
Plus que des jus !
Il n'y a pas que des smoothies dans la vie. Ce petit livre de recettes vous en donne la preuve: soupes, jus, crème, potage, tartinade, vinaigrette. Quoi de mieux pour changer vos habitudes et vous mettre au verre !