Bible du yoga - Poche

Yehudi Menuhin

(Préfacier)

,

Georgia Berlanda

(Traducteur)

,

Philippe Leconte

(Traducteur)

Note moyenne 
BKS Iyengar - Bible du yoga.
Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit... Lire la suite
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Résumé

Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama). Science millénaire, le yoga apporte un équilibre physique, mental et spirituel. B.K.S. Iyengar, légende vivante du yoga, nous initie étape par étape pour atteindre une santé optimale en faisant appel à l'intelligence de notre corps et de notre esprit.
Destiné aussi bien aux débutants qu'aux initiés, " Bible du yoga " vous aidera à trouver force et souplesse, à augmenter votre concentration, votre vitalité et votre volonté, et à vous épanouir sur tous les plans.

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/05/2009
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-290-01738-8
  • EAN
    9782290017388
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    596 pages
  • Poids
    0.32 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 3,0 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de BKS Iyengar

B.K.S. lyengar (né en 1918 en Inde) est un maître de yoga mondialement connu et respecté. Il vit actuellement à Pune, dans le sud de l'Inde, où il a fondé une école de réputation internationale. " Bible du yoga " est l'ouvrage sur le yoga le plus lu au monde.

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