Sophrologie et sport - Manuel pratique - E-book - ePub

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Catherine Aliotta - Sophrologie et sport - Manuel pratique.
La sophrologie est une alliée puissante du sportif. Elle lui permet en effet d'améliorer ses performances tout en préservant sa santé et   son bien-être... Lire la suite
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Résumé

La sophrologie est une alliée puissante du sportif. Elle lui permet en effet d'améliorer ses performances tout en préservant sa santé et   son bien-être car elle agit aussi bien au niveau mental que physique.

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À propos de l'auteur

Biographie de Catherine Aliotta

Fondatrice et directrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie (Paris), elle dirige la première école à avoir obtenu une Certification Professionnelle de Sophrologue au niveau de qualification reconnu par l'Etat. Auteure de nombreux manuels pour professionnels et d'un guide d'initation pour le grand public, elle participe à de nombreuses émissions télé ou radio, que vous pouvez revoir ou réécouter sur son site.www.catherine-aliotta.fr

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