Science, méditation et pleine conscience - La science confirme les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience et ouvre de nouveaux horizons... - E-book - Multi-format

Name: Science, méditation et pleine conscience
Price: 12.99 EUR
Author: Olivier Raurich
ISBN: 9782889054497

Olivier Raurich

Ilios Kostou

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Extrait

Olivier Raurich - Science, méditation et pleine conscience - La science confirme les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience et ouvre de nouveaux horizons....

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En quelques décennies, la méditation laïque a révélé l'étendue de ses bienfaits dans toutes les sphères de notre société moderne (réduction du stress et des affections qui lui sont liées, de la douleur, du vieillissement cellulaire, etc.). Elle fait l'objet de très nombreuses études en neurosciences, en médecine et en psychologie qui ont confirmé ses vertus et observé ses effets sur le cerveau. Cet ouvrage explore en détail les convergences entre la méditation et les différentes avenues de la science moderne.
Il nous fait toucher du doigt tout ce que la méditation peut nous apporter, individuellement et collectivement, pour la paix et le bien-être de tous.

Date de parution

28/06/2017
Editeur

Éditions Jouvence
Collection

Manuels
ISBN

978-2-88905-449-7
EAN

9782889054497
Format

Multi-format
Nb. de pages

192 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages
  
  192
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Biographie d'Olivier Raurich

Olivier Raurich naît à Paris en 1960. Il fait des études de mathématiques à l'Ecole Normale Supérieure. En 1984, il rencontre Sogyal Rinpoché, maître bouddhiste tibétain et auteur du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort, et devient son interprète en France, il l'accompagne lors de ses tournées d'enseignement dans les pays francophones. Depuis de nombreuses années, il anime des conférences, des séminaires et des retraites basées sur la sagesse bouddhiste, tout en poursuivant une carrière d'enseignant dans les classes préparatoires aux grandes écoles scientifiques.
Il a ainsi acquis une grande expérience de l'enseignement du bouddhisme dans le monde d'aujourd'hui. Olivier Raurich intervient régulièrement aux émissions « Sagesses Bouddhistes » sur France 2.