Le syndrome prémenstruel - Des solutions naturelles - E-book - Multi-format

70 % des femmes souffrent de divers maux dans la deuxième partie de leur cycle menstruel, de la gêne passagère à l'inconfort sévère occasionnant des changements dans la vie quotidienne, des mauvaises relations avec l'entourage jusqu'à l'arrêt de travail. Peu d'études sont menées sur ces problèmes typiquement féminins et la médecine allopathique n'y répond pas toujours efficacement. Or, depuis l'Antiquité, les médecines traditionnelles rapportent les vertus des plantes pour y remédier.
Les recherches modernes, quant à elles, ont mis en exergue l'intérêt de certains régimes alimentaires, des pratiques sportives et de la gestion du stress. C'est un panorama de ces diverses techniques anciennes et modernes que l'auteur, naturopathe, propose ici pour vivre mieux sa féminité ! Karine Ravier-Wrobel est praticienne de santé naturopathe, formée au Cenatho dirigé par Daniel Kieffer.
Elle exerce à Paris et s'intéresse tout particulièrement aux femmes et à leur bien-être. Outre l'accompagnement en naturopathie qu'elle propose, elle poursuit ses recherches sur le thème de l'énergie féminine.