Curso de aikido - E-book - ePub

Note moyenne 
Bruno Hoffer et Pascal Douté - Curso de aikido.
El aikido es un arte marcial de origen japonés creado por el maestro Morihei Ueshiba. Es un deporte exigente desde el punto de vista mental y espiritual.... Lire la suite
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Résumé

El aikido es un arte marcial de origen japonés creado por el maestro Morihei Ueshiba. Es un deporte exigente desde el punto de vista mental y espiritual. Su práctica no está orientada a la lucha o la competición, sino al entrenamiento del equilibrio del cuerpo y la mente, un aspecto necesario para alcanzar la seguridad y paz interior. Tal como revela su propio nombre, que deriva de tres ideogramas japoneses -ai, « armonía », ki, « energía vital », y do, « vía »-, esta disciplina puede entenderse como la vía para alcanzar la armonía con nosotros mismos y con el universo.
Tra­bajando con su compañero de entrenamientos, el aikidoca se halla a sí mismo, se redescubre y vive más intensamente. En este libro encontrará los principios fundamentales de esta actividad física, que es, sobre todo, una filosofía de vida, y conocerá los elementos esenciales de la tra­dición y cultura del Japón de los samuráis. Esta es una guía que lo acompañará a lo largo de todo el proceso de aprendizaje, desde las técnicas básicas con las manos (agarres, golpes y puñetazos) hasta el uso de las armas (espada, bastón, cuchillo).

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/07/2016
  • Editeur
  • ISBN
    978-1-68325-095-1
  • EAN
    9781683250951
  • Format
    ePub
  • Caractéristiques du format ePub
    • Taille
      34 632 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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