La Voie De La Confiance. Conseils Pour Une Pratique Quotidienne - Poche

Evaluer constamment la motivation et les conséquences de chacun de nos actes et reconnaître les causes du bonheur et de la souffrance, ainsi commence la voie de la confiance. Ensuite vient l'entraînement au silence intérieur. Pour obtenir la pacification des émotions perturbatrices, il faut faire face aux démons intérieurs avec méthode et sagesse. En passant au-delà des habitudes négatives, une vision et une conduite vastes et chaleureuses se développent naturellement tout comme une confiance indestructible en soi-même et en la vie. Lama Karta, l'auteur de ce guide pratique, est bien connu pour la clarté, la douceur et la simplicité de ses exposés.