Vieillir, la belle affaire - Garder son pouvoir d'agir - E-book - MP3

Stephane Lemire

,

Jacques Beaulieu

,

Jacques Lussier

Note moyenne 
Stephane Lemire et Jacques Beaulieu - Vieillir, la belle affaire - Garder son pouvoir d'agir.
Suis-je normal ? Comment améliorer ma situation ? Ce n'est plus de mon âge. Ce n'est pas drôle de vieillir ! Phénomène inévitable, le... Lire la suite
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Résumé

Suis-je normal ? Comment améliorer ma situation ? Ce n'est plus de mon âge. Ce n'est pas drôle de vieillir ! Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné. Comme « vieillissement » n'égale pas toujours « diminution de l'état général », il ne faut pas tout attribuer à l'âge. On raterait des occasions d'améliorer sa santé et sa qualité de vie.
Cet ouvrage présente une approche globale du vieillissement. Il décrit ce qu'il est normal de « subir » et vous permet de vous situer selon ce qui est attendu pour chacun des aspects suivants : physique (mobilité, ostéoporose, syndrome de fragilité, alimentation, digestion et élimination, médication, effets combinés de la polymédication), intellectuel (pertes cognitives), psychologique (deuils, isolement) et matériel (finances, gestion des biens). Se préparer à vieillir, c'est se préparer à mieux vivre. plus longtemps.

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format MP3
    • Taille
      1 008 148 Ko
    • Protection num.
      pas de protection

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