La mini-sieste : 10 minutes chrono ! - Retrouvez forme et vitalité en quelques minutes - E-book - ePub

Name: La mini-sieste : 10 minutes chrono !
Price: 3.99 EUR
Author: Dr Magali Sallansonnet-Froment
ISBN: 9782815310598

Dr Magali Sallansonnet-Froment

Dr Thierry de Greslan

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Dr Magali Sallansonnet-Froment et Dr Thierry de Greslan - La mini-sieste : 10 minutes chrono ! - Retrouvez forme et vitalité en quelques minutes.

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Écrit par deux neurologues spécialistes du sommeil, ce guide pratique est destiné à ceux qui veulent comprendre leur sommeil pour faire une mini-sieste... Lire la suite

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Écrit par deux neurologues spécialistes du sommeil, ce guide pratique est destiné à ceux qui veulent comprendre leur sommeil pour faire une mini-sieste et mieux gérer leur rythme quotidien. Facile à lire, précis et enthousiaste, cet ouvrage bénéficie des meilleures connaissances scientifiques actuelles alliées à une solide expérience médicale de plus de quinze ans auprès des malades. Il vous permettra de vous approprier la mini-sieste pour la pratiquer selon vos besoins de sommeil, votre environnement et vos habitudes de vie.

Date de parution

28/02/2017
Editeur

Rustica Éditions
Collection

Santé / Bien-être (hors collec
ISBN

978-2-8153-1059-8
EAN

9782815310598
Format

ePub
Nb. de pages

66 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages
  
  66
- Taille
  
  1 024 Ko
- Protection num.
  
  Digital Watermarking

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Le Dr Magali Sallansonnet-Froment, est neurologue, praticien hospitalier dans le service de neurologie de l'HIA de Percy (Clamart). Pour répondre à un véritable besoin dans les armées, elle crée en 2012 une unité d'explorations et de prise en charge des pathologies du sommeil et de la vigilance. Ils sont tous deux attachés de consultation dans le centre de référence des pathologies du sommeil du Pr Arnulf à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris). Le Dr Thierry de Greslan est chef du service de neurologie de l'Hôpital d'instruction des armées (HIA) de Percy (Clamart).
Il s'est spécialisé dans les maladies du sommeil. La mini-sieste est recommandée aux personnels de son service. Une salle est prévue à cet effet.

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La mini-sieste : 10 minutes chrono ! - Retrouvez forme et vitalité en quelques minutes - E-book - ePub

Dr Magali Sallansonnet-Froment

Dr Thierry de Greslan

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