Les vertus thérapeutiques des smoothies verts - E-book - Multi-format

Les smoothies verts sont une façon simple et exquise d'accedér aux propriétés thérapeutiques des légumes à feuilles vertes. Indépendamment du genre de régime que l'on suit crudivore, vegan, vegetarian ou typiquement français boire régulièrement des smoothies verts peut considérablement améliorer la santé. Cette boisson miraculeuse est à la disposition de tout le monde, dans n'importe quel pays.
Les feuilles vertes fournissent des protéines sous forme d'acides aminés. L'organisme parvient à les utiliser plus facilement que les protéines complexes. Depuis le début du siècle dernier, de très nombreuses recherches sur les fibres alimentaires ont été menées à travers le monde, et nous sommes désormais en possession de preuves scientifiques indéniables sur les nombreuses propriétés thérapeutiques des fibres. En voila quelques-unes : - réduisent le cholestérol, en diminuant ainsi le risque de cardiopathies ; - éduisent le risque de diabète et améliorent le diabète déclaré ; - stabilisent la glycémie en réduisant l'absorption des sucres ; - maintiennent l'intestin en bonne santé, combattent la constipation ; - préviennent les calculs à la vésicule biliaire ; - aident à maigrir et préviennent les excès alimentaires ; - préviennent les ulcères. La suite sur le site de l'éditeur + sommaire + extraits