Une lueur dans l'obscurité - Comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation - Poche

Name: Une lueur dans l'obscurité
Price: 6.4 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jack Kornfield
ISBN: 9782266250009

Jack Kornfield

Dominique Thomas

(Traducteur)

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Extrait

Jack Kornfield - Une lueur dans l'obscurité - Comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation.

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Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de fragilité. Or quelles que soient ces difficultés, la méditation peut nous aider. Jack Kornfield,... Lire la suite

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Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de fragilité. Or quelles que soient ces difficultés, la méditation peut nous aider. Jack Kornfield, grand maître bouddhiste d'Occident, nous montre comment reprendre courage et trouver le réconfort en nous-même. A l'aide d'exercices et de méditations guidées, apprenez à compter sur vous, en toute circonstance, et retrouvez la sérénité.

Date de parution

17/11/2016
Editeur

Pocket
Collection

Pocket. Evolution
ISBN

978-2-266-25000-9
EAN

9782266250009
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

154 pages
Poids

0.096 Kg
Dimensions

10,9 cm × 17,9 cm × 1,2 cm

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Biographie de Jack Kornfield

Né en 1945, Jack Kornfield est titulaire d'un doctorat de psychologie clinique de l'université de Dartmouth. Il est également le fondateur de l'Insight Meditation Society et du centre bouddhique de Spirit Rock en Californie, où il enseigne et vit. Jack Kornfield est l'auteur de plusieurs ouvrages, parmi lesquels Après l'extase, la lessive (La Table ronde, 2001), Bouddha (2011), Une lueur dans l'obscurité (2013) et La Sagesse du coeur (2015), publiés chez Belfond.
Tous ses titres sont repris chez Pocket.