Tout Est Dans La Tete. Emotion, Stress, Action - Poche

Name: Tout Est Dans La Tete. Emotion, Stress, Action
Price: 8.5 EUR
Availability: Instock
Author: Eric Albert
ISBN: 9782738109743

Alain Braconnier

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Eric Albert et Alain Braconnier - Tout Est Dans La Tete. Emotion, Stress, Action.

Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder... Lire la suite

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Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles ? Eric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d'une véritable " psychologie de la vie quotidienne ". Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Et nous aider à répondre à cette question : comment, au jour le jour, mener notre vie ?

POUR UNE PSYCHOLOGIE DE LA VIE QUOTIDIENNE
- Les limites des théories classiques
- Vers une nouvelle psychologie
DU STRESS A L'ACTION
- Le coping
- Savoir et savoir-faire
LA SAGESSE PRATIQUE
- L'histoire d'une folle journée
- L'action idéale.

Date de parution

03/04/2001
Editeur

Odile Jacob (Editions)
Collection

Poches Odile Jacob
ISBN

2-7381-0974-8
EAN

9782738109743
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

252 pages
Poids

0.13 Kg
Dimensions

10,9 cm × 17,8 cm × 1,5 cm

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Eric Albert est psychiatre et consultant en entreprise. Il est notamment l'auteur de L'Anxiété, de Comment devenir un bon stressé et, avec Jean-Luc Emery, de Le Manager est un psy. Alain Braconnier est psychiatre, directeur du Centre Alfred-Binet (Paris). Il enseigne également à l'université Paris-V. Il a notamment publié Le Sexe des émotions, L'Adolescence aux mille visages et Le Guide de l'adolescent.