Secrets d'olive et diète méditerranéenne - Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires

Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires. N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre santé ! Pour la première fois, un guide pratique vous explique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier. Et surtout comment les intégrer à votre quotidien. Savez-vous par exemple que toute précieuse qu'elle soit pour le coeur, il manque à l'huile d'olive des constituants indispensables pour en faire votre seule et unique huile de table ? Connaissez-vous les différences entre les marques du marché ? Ce livre répond à toutes ces questions et livre mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et beauté et ses promesses pour votre bien-être.