S'affirmer en douceur - Grand Format

Name: S'affirmer en douceur
Price: 7.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Elisabeth Couzon
ISBN: 9782810418725

Elisabeth Couzon

Isabelle Maroger

(Illustrateur)

Note moyenne

Donner le premier avis

Elisabeth Couzon - S'affirmer en douceur.

Une moisson de propositions pour oser dire non. Des idées et des activités pour vous exprimer sans trembler. Des exercices et des jeux pour bien vivre... Lire la suite

7,95 € Neuf

Définitivement indisponible

En librairie

Une moisson de propositions pour oser dire non. Des idées et des activités pour vous exprimer sans trembler. Des exercices et des jeux pour bien vivre avec les autres. Une boite à malice réjouissante pour être et rester soi-même !

Date de parution

22/09/2016
Editeur

ESF Editeur
Collection

Cahier d'exercices
ISBN

978-2-8104-1872-5
EAN

9782810418725
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

125 pages
Poids

0.142 Kg
Dimensions

17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Biographie d'Elisabeth Couzon

Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions. Elle est instructrice de méditation de pleine conscience. Elle est l'auteur de succès chez ESF éditeur : La méditation de pleine conscience pas à pas, Apprivoiser son stress - Le Cahier d'exercices, Soyez un stressé heureux. La magie des émotions...