Recettes minceur aux protéines

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Surveiller son alimentation, oui... mais dérégler son organisme, non ! Voici 30 recettes qui mettent en avant les protéines, rassasiantes et préservant... Lire la suite
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Résumé

Surveiller son alimentation, oui... mais dérégler son organisme, non ! Voici 30 recettes qui mettent en avant les protéines, rassasiantes et préservant la masse musculaire, sans pour autant en prôner l'excès ! Viandes, poissons, oeufs, légumes secs... Juste ce qu'il faut pour garder ligne et plaisir gourmand !

Caractéristiques

  • Date de parution
    23/02/2011
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-03-585936-5
  • EAN
    9782035859365
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    60 pages
  • Poids
    0.4 Kg
  • Dimensions
    18,3 cm × 23,5 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Corinne Jausserand

Corinne Jausserand (auteur de nombreux albums chez Larousse (Brunch & slunch, Tiramisus…) et d’ateliers (Cupcakes).

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