Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir

Name: Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir
Price: 13.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Emmanuelle Robin
ISBN: 9782810000555

Emmanuelle Robin

Isabelle Maroger

(Illustrateur)

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Emmanuelle Robin - Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir.

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Comme la plupart des femmes, vous sombrez dans la panique la plus totale à l'approche de la fameuse " épreuve du maillot de bain ". Vous vous sentez... Lire la suite

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Comme la plupart des femmes, vous sombrez dans la panique la plus totale à l'approche de la fameuse " épreuve du maillot de bain ". Vous vous sentez prête à tout pour vous délester de quelques kilos, illico presto. Surtout prête à faire n'importe quoi, quitte à jouer dangereusement avec votre poids. Ce guide de survie vous accompagne tout au long de ce combat contre les kilos en trop et vous propose d'en finir une fois pour toutes avec les solutions miraculeuses qui vous affament, et l'inévitable effet Yo-Yo qui s'ensuit.

Date de parution

09/04/2008
Editeur

Toucan (Editions du)
ISBN

978-2-8100-0055-5
EAN

9782810000555
Présentation

Broché
Nb. de pages

142 pages
Poids

0.225 Kg
Dimensions

14,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm

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Biographie d'Emmanuelle Robin

Emmanuelle Robin, journaliste gourmande pour la presse féminine, s'est longuement penchée sur nos comportements alimentaires, tant d'un point de vue nutritionnel, que psychologique et sociologique. Dans cet ouvrage, elle décode ce qui s passe dans la tête des femmes ayant décidé de maigrir et leur transmet conseils et astuces pour atterrir en douceur sur la planète minceur.