Ménopause et médecines douces

Alors qu'elle devrait normalement se passer en douceur, la ménopause, période clé dans la vie de la femme, prend souvent un caractère dramatique et occasionne des symptômes désagréables, voire pénibles et épuisants, que la femme subit comme une calamité. Pour mieux comprendre cette période de transition, l'auteur nous invite, après un bref rappel de ce qu'est la ménopause, à analyser les points de vue de la Médecine Occidentale et de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle fournit également aux femmes des moyens qui leur permettront de : - comprendre et prendre en charge elles-mêmes leur ménopause ; - repérer les différentes manifestations génératrices de déséquilibre (stress, problèmes de structure, cicatriciels ou dentaires, déséquilibre nutritionnel ou hormonal, etc.) ; - maîtriser ces déséquilibres par les médecines alternatives (MTC, homéopathie, phytothérapie, réflexologie, Qi Gong, etc.). Cet ouvrage simple sera un guide précieux pour toutes les femmes désireuses de passer ce cap tout en douceur.